活出美丽,珍惜生命刹那

活出美丽,珍惜生命刹那
大家好,我叫丽娜~

Wednesday, August 15, 2012

Train-ing^^

最近很努力地在做运动~
和一个朋友

每天傍晚7点到8点
跳跳绳,快走,还有一个不雅的动作(就是举起双手,半蹲10秒,重复10次)

维持一个月

因为我们都有一个共同的目标要达到

那就是~

在一个月内

成功瘦腿...

就为了买...

一条裤子..(超喜欢,可是目前还穿不上>.<).

期待一个月后的成果吧~

Never Give Up:)


2 comments:

  1. 為何要舉起雙手?不是雙手要升直半蹲?練馬步?

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  2. ya..right...^^练大腿肌肉

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